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過敏性腸症候群31年目の今と過去と未来

過敏性腸症候群

過敏性腸症候群改善?

ここ数日 過敏性腸症候群がない この薬… 効いてきたのか… そして、体調が良いと、 吐き出すパワーも下がります。 毎日日記が… 途絶えがちにっw 人間とは 単純な生き物です。 にほんブログ村 お腹の調子→◎◎◎ いつまでもこの調子続けぇ〜祈

人生で何回目かのメンタルクリニック

人生でもう何回目やろ。 メンタルクリニックに行って来ました。 4回か5回か? 一番初めは、高校生の時。 当時はまだちょっと精神科に行くのに 抵抗がありましたわ。 ↓ちょい懐かしい思い出話をひとつ↓ ------ ある時 カウンセラーが 私(患者)が話してるのに…

とりあえず勉強やめます。

過敏性腸症候群発症は 中学1年。 テストが引き金だった。 勉強が嫌いなのに いい点が取りたい。 親に褒められたい。 周りからもそこそこ普通に見られたい。 テストは毎回 一夜漬け勉強法。 精神的にも肉体的にも 負担があり発症したのだろう。 勉強したら 点…

調子良かったー!

昨日の下痢のお陰か。 今日は体調良かった! 酷い下痢の時は、 次の日お腹の中がすっからかんになるのか、 調子が良い傾向。 ずっとこんな調子だったいいのに。 今日は普通の人気分でお仕事るんるん♪ そして、 リーダーとの中間面談があったのですが、 過敏…

今日は最悪

過敏性腸症候群絶不調 何度もトイレに駆け込みました。 神様。 もう許してください。 お願いします。 皆んなもきっと持病だとか、 色々あるんだろうけど、 普通に楽しそうに仕事してるように見える。 私も皆んなみたいになりたいよ。 ってきっとこのマインド…

パブロフの犬

今日は、ビジネス講師のお出迎えの為 少し早めの出勤命令。 いつも通りトイレに入って マイデスクへチェックイン。 はい。来ました。 いつものギュルギュル。 さっき トイレでは何も出なかったのに(涙 もう、 本当に、 パブロフの犬状態なんだなと痛感。 誰…

腸内フローラ移植

実は私、 腸内フローラ移植を受けています。 保険が適用しないので、 高額でした。 6回セットで160万くらいです。 約1年前に実施し、 月に1回移植しました。 結果… 少しはマシになったような気がします。 が、、、 治りませんでした。 追加で1回11万出して、…

やばいかも

体調不良です。 相変わらずの過敏性腸症候群と身体のだるさ。 もしかして熱がある?かも? 12月は予定てんこ盛りなのに… まさかのコロナやめて欲しい… 身体が辛いと 生きる気力が無くなります。 元気な身体が欲しいです。 喉から手が出るほどに。 さて、今日…

陀羅尼助

今日はあかん あかんかったー 腸内はまるで地獄谷? ぐつぐつぐつぐつ湧き起こるメタン。 過敏性腸症候群ツライ… 我味方、陀羅尼助を2袋飲用。 午後後半は持ち堪えました。 陀羅尼助は、 大峰山に登った時に発見した、薬。 胃腸の不具合に効く 自然の生薬で…

G線上のアリア

マインドフルネス中や、 お腹が過敏に働いてしまっている時、 気持ちが落ち込んだ時には、 癒し系音楽を聴いています。 一番のお気に入りは、 Air on the G String (G線上のアリア) です。 心地よい旋律。 この曲を聴いていると、 母親に抱っこされているよ…

マインドフルネス

お腹の調子が今日も良い。 どうしたんだろう… ビオテクトのお陰か?? 調子が良いと いつまたあの恐怖が襲ってくるのかと 不安になります。 期待をすると 奈落の底に堕ちる。 もうこんな思考が 随分昔から身に付いてしまいました。 …… さておき、 今日は、愛…

平和日和

過敏反応の無い一日でした。 涙が出るほど嬉しい。 出勤時、 トイレに行かなくても大丈夫な気配。 こんな気配はもう何年ぶりだろう。 2、3年振りか? シフト訂正がしたくて、 早くデスクに着きたかったので、 トイレに入る習慣を今日はやめてみた。 心配な気…

ホッカイロ

今日はヤバかった。 朝起きた時はなんとなく今日大丈夫かも?! って思っていたのに… 会社に着いたら、腸がキューっとなり、 下痢予感腹痛。 ホッカイロをお腹に貼り、 トイレでじっとしていると、 ピィー↘︎↘︎↘︎ 一通り出た模様。 トイレから無事脱出し、マ…

メタックスクリーム

過敏性腸症候群が治らないかなと思い、 最近もう一つの習慣として、 ファイテンのMETAX CREAMを 毎朝お腹にぬりぬりしております。 元々登山が趣味で、 ファイテンパワーテープなど、 数々のファイテン商品を使用していました。 (羽生結弦くんでお馴染みのフ…

ビオテクト

「BIOTECT」が届いて、4日目が過ぎた。 過敏性腸症候群になってからというもの、 どれだけのサプリメントに希望を抱いただろう。 この商品は、以前、サンプルを飲んだことがあって、なんかちょっと調子が良かったような、、、気がしたんだよなー。 なんとな…