2022-12-22 本当の自分 独身サラリーウーマン44才の何もない休日 "本当の自分に出会えば、病気は消えていく" と言う本を読みました。 昨日の好きなことを踏まえて 嫌いなことも考えた。 ・勉強すること ・縛られること ・エレクトーンの練習 ・そろばんの練習 子供の頃も思い起こしてみた。 元々、13才の時に発症した 過敏性腸症候群に悩まされ 今も治らずこうして生きているけど 発症の引き金は「テスト」「勉強嫌い」。 社会人になっても 自らテスト受けたりしてる自分… アホやな… 脳内改革が必要です。 本当の自分に出会えば、病気は消えていく―――「あなた自身の人生」を生きていないとき、人は弱く、不調になる! (三笠書房 電子書籍) 作者:梯谷 幸司 三笠書房 Amazon お腹の調子→○